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	<title>Valérie Pol, Auteur à EscapeTheCity</title>
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	<description>Slow life, escapades, bifucations</description>
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	<title>Valérie Pol, Auteur à EscapeTheCity</title>
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		<title>Comment trouver l’amour hors des grandes villes ?</title>
		<link>https://escapethecity.life/comment-trouver-lamour-hors-des-grandes-villes</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Valérie Pol]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Aug 2026 15:41:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[I will survive]]></category>
		<category><![CDATA[amour]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Est-il plus facile de trouver l’amour en dehors des grandes villes ? Pas forcément. Mais les conditions de rencontre peuvent être différentes : davantage de liens de proximité, des activités communes, un rythme parfois moins fragmenté et des occasions de revoir régulièrement les mêmes personnes. Pour les célibataires qui vivent dans une petite ville, un village ou à la campagne, la question est donc moins « où trouver l’amour ? » que « comment créer les conditions pour rencontrer quelqu’un [&#8230;]</p>
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		<title>Stop au shampoing : un œuf suffit. Ma recette maison en 2 MIN !</title>
		<link>https://escapethecity.life/shampoing-solide-oeuf-recette-maison</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Valérie Pol]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Jul 2026 19:45:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[DIY]]></category>
		<category><![CDATA[hygiène]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Jusqu&#8217;en 1900, on se lavait les cheveux rarement, avec ce qu&#8217;on avait sous la main. Puis, l&#8217;industrie cosmétique a débarqué. Il est temps de dire STOP à leur blabla marketing. Voici la recette du vrai shampoing aux œufs.&#160; Vous cherchiez une recette de shampoing solide DIY ? Ne zappez pas tout de suite. Car j&#8217;ai bien mieux à vous offrir. Lire aussi : J’ai arrêté le savon y’a un mois, et personne n’a rien senti ! L&#8217;humanité a vécu SANS [&#8230;]</p>
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		<title>Quitter son 2 pièces pour une tiny house dans la cambrousse ? Il l&#8217;a fait</title>
		<link>https://escapethecity.life/tiny-house-autoconstruite-autonome</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Valérie Pol]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 20 Apr 2026 08:47:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Voir plus loin]]></category>
		<category><![CDATA[autonomie]]></category>
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					<description><![CDATA[<p> Filmé dans sa tiny house, Jacob, étudiant à Normale sup, raconte son aventure peu conventionnelle durant son année de césure avec son école. Maître en sa tiny house auto-construite Son objectif ? Plonger dans neuf mois de « vie sauvage », loin des bruits du monde, au cœur des Pyrénées, sur le plateau de Beille, à 1 700 mètres d&#8217;altitude. La municipalité lui a généreusement prêté une cabane à rénover, offrant ainsi à Jacob une parenthèse isolée dans laquelle il pourrait explorer [&#8230;]</p>
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		<title>[Photo] L&#8217;Amazonie, grandiose et fragile de Sebastião Salgado</title>
		<link>https://escapethecity.life/photo-lamazonie-grandiose-et-fragile-de-sebastiao-salgado</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Valérie Pol]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Aug 2023 08:18:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pépite]]></category>
		<category><![CDATA[photographie]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Dans son expo « Amazônia », le photographe brésilien Sebastião Salgado, lance un cri d&#8217;amour pour la forêt amazonienne et un vibrant appel à planter des arbres. Présentée dans le cadre du festival photo de La Gacilly (Morbihan), l&#8217;exposition « Amazônia » exprime avec l&#8217;admiration de Sebastião Salgado pour la forêt amazonienne. Le photographe brésilien Sebastião Salgado a exploré l&#8217;amazonie pendant près de 7 ans, vivant au cœur de la forêt, avec sa femme, auprès de tribus indigènes. Lire aussi : Découvrir les photos [&#8230;]</p>
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		<title>Halte au « tourisme » : il faut changer notre conception du voyage !</title>
		<link>https://escapethecity.life/halte-au-tourisme-il-faut-changer-notre-conception-du-voyage</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Valérie Pol]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 06 Aug 2023 10:56:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Voir plus loin]]></category>
		<category><![CDATA[tourisme]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le tourisme de masse a un impact insoutenable et insupportable sur l&#8217;environnement et les communautés locales. Il est temps de repenser notre manière de voyager et de privilégier les voyages durables ! « Qu’est-ce qu’on va chercher là-bas que l’on ne trouve pas ici ? » se demande Rodolphe Christin, sociologue du voyage. Pour lui, voyager est devenu une façon de fuir une vie invivable, désagréable. On s’enfuit. Et c’est bien là le problème. Son idée ? « On pourrait consacrer notre temps libre [&#8230;]</p>
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		<title>« Comment faire exploser un pipeline », le Reservoir Dogs écolo</title>
		<link>https://escapethecity.life/comment-faire-exploser-un-pipeline-le-reservoir-dogs-ecolo</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Valérie Pol]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Aug 2023 10:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pépite]]></category>
		<category><![CDATA[film]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ce thriller, inspiré par le livre d&#8217;Andreas Malm va vous tenir en haleine. Il applique les codes du film de braquage à l&#8217;activisme écolo. Et c&#8217;est captivant. Le réalisateur et co-scénariste Daniel Goldhaber a créé une fiction à partir du livre éponyme de Malm. Un manifeste qui plaide en faveur d&#8217;actions de désobéissance civile contre des biens. On est donc loin du film gonzo « The Anarchist Cookbook » inspiré du livre de William Powell (1971). On voit que Goldhaber a voulu [&#8230;]</p>
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		<title>L&#8217;écodôme : du désert à AirBnb, en passant par la NASA</title>
		<link>https://escapethecity.life/lecodome-du-desert-a-airbnb-en-passant-par-la-nasa</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Valérie Pol]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Dec 2022 11:45:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Histoires]]></category>
		<category><![CDATA[Architecture]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>L&#8217;écodôme (ou SuperAbode), c&#8217;est une tiny-house arrondie construite en sacs de terre. La création de l&#8217;architecte Nader Khalili. Inspiré par le désert Inspiré par les habitations traditionnelles du désert, développé pour la NASA, puis comme solution d’hébergement pour les populations dans le besoin, ce type d&#8217;habitat commence à se démocratiser comme logement éco-touristique. Mais d&#8217;où vient cette drôle de construction ? Nader Khalili a repris le « concept » des habitats traditionnels iraniens : des cubes de sacs de terre [&#8230;]</p>
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		<title>Comment en finir avec la « sobriété punitive » et entrer dans la frugalité heureuse ? Edito</title>
		<link>https://escapethecity.life/sobriete-punitive-frugalite-heureuse</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Valérie Pol]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Sep 2022 10:56:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[La collapso heureuse]]></category>
		<category><![CDATA[sobriété]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Aux yeux d&#8217;une majorité de Français, la sobriété est triste et punitive. Cela droit changer. Mais comment convaincre nos compatriotes que la frugalité sera heureuse&#160;? Les plaisirs du renoncement Dans un monde où l&#8217;énergie est abondante et pas chère, les discours de sobriété sont incompréhensibles. Mais pourquoi se priver&#160;?!, se demande le peuple.&#160; Mais dans un contexte de ressources rares et chères, d&#8217;inflation et de paupérisation, la frugalité peut redonner le sourire à Madame Toulemonde. Le souci&#160;: rompre avec 70 [&#8230;]</p>
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		<title>5 cadeaux de Saint Valentin, simples, tendres et faits maison</title>
		<link>https://escapethecity.life/cadeaux-saint-valentin-ecolo-diy</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Valérie Pol]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Feb 2022 20:45:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[DIY]]></category>
		<category><![CDATA[K-do]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La Saint Valentin a beau être devenue une fiesta consumériste, on ne doit pas s&#8217;interdire de s&#8217;offrir des présents ou des mots doux entre amoureux. J&#8217;ai donc cherché quelques idées à faire vous-même et à partager ! [toc] Historiquement, dans l&#8217;Angleterre du moyen-âge, la Saint Valentin annonçait le printemps, célébrant la mise en couple des oiseaux. Inspirés par les volatiles, les humains se mirent à s&#8217;échanger présents et mots doux. On parlait de « valentinage ». Un poème, une lettre, une oeuvre [&#8230;]</p>
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		<title>10 cadeaux frugaux pour combler un écolo</title>
		<link>https://escapethecity.life/cadeaux-survivaliste</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Valérie Pol]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Jan 2022 00:57:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[K-do]]></category>
		<category><![CDATA[cadeaux]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Voici comment faire plaisir à un·e écolo dont la philosophie est de vivre mieux avec moins. Voici donc une liste d&#8217;objets low-tech et utiles au quotidien qui lui rendront le sourire ! [toc] 1-Un essai/roman/BD écolo Commençons par la base. C&#8217;est pas les bouquins écolos qui manquent ! J&#8217;en ai des listes entières : ici pour les livres plus classiques, et là pour les sorties plus récentes ! Lire aussi : Vous voulez vivre en autonomie ? Ces 3 livres [&#8230;]</p>
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